こんばんは!

管理栄養士のchikaです









お久しぶりのブログになりました







今日もサクッと

みそ汁ネタの紹介をします















昨日、冷蔵庫にあったものを

何でもつっこんで作ったみそ汁です






緑色ばっかりで彩りはイマイチですが、


味はとっても美味しかったです♪♪







061F90B3-9EEF-4AFB-AEEF-5C3217CD40F2







*いりこだし

*ツナ缶

*ピーマン

*青じそ

*小ねぎ

*塩蔵わかめ

*合わせみそ













これ、青じその香りが最高なんです!!








私、お刺身なんかと一緒に

生の青じそを食べるのが大好きなんですけど、







加熱した青じそも

また違った風味でイイ!!






最近すっかりマイブームです♪(笑)













青じそは煮えすぎないように、


火を消す直前に入れてくださいね☆

















今週末、来週末は



みそ汁レッスン開催します!





(今週末は満員御礼、
来週末は残り1名様です!












毎日の美味しい食事。


健康な身体。








“ごはんとみそ汁生活”で

人生を充実させるコツをお伝えしています





+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.

★初心者さんだけの少人数レッスン
「みそ汁から始まる 大人の家庭科」
福岡市中央区薬院にて開講♪
→詳しくはコチラ
http://cup-of-misosoup.com/cookingclass.html


★レッスンの日程確認・ご予約は
専用のLINE @にて!
→まずは友達登録お願いします♪
https://line.me/R/ti/p/%40zqv8417d
(友達登録100人目指しています!!)

+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.










では今日はこのへんで〜☆






心も体も健康で
幸せな生活ができますように。